Skulle du vilja testa amerikansk fotboll? Då är du välkommen till Limhamn Griffins juniorträningar!
Vi inleder träningen med uppvärmning utan skydd. Efter uppvärmningen tar vi på skydd och börjar träna fotboll med övningar som tackling, fånga boll, kasta boll, blockera och springa med boll. När vi gör detta delar vi in oss i mindre grupper. Vi brukar avsluta träningen med någon lek, exempelvis dopp-boll, speed-boll osv.
Du får låna hjälm och axelskydd av oss, detta brukar vi ordna innan träningen börjar så kom gärna 10-15 min innan.
I amerikansk fotboll finns det en plats för alla, oberoende av din bakgrund och fysiska form. Många blir förälskad i sporten när de inser att alla är välkomna, vi kommer hitta en position för dig och dina styrkor! (PS. Det finns de positioner som aldrig rör bollen)
Välkommen!
Det är gratis att delta i aktiviteten och ingen föranmälan krävs.