Vill du prova på parkour? Då borde du komma till Malmö ParkourKlubb under sportlovet!
Vi har ett ledarlett pass för de som vill prova kl 10:00 varje dag på lovet, och sedan fri träning från kl. 11 till 16 (vissa åldersgränser och regler finns, LÄS NEDAN!!!). Läs mer nedan angående regler och viktiga tider att förhålla sig till!
Under sportlovet har vi på Malmö ParkourKlubb många timmar med aktiviteter varje dag som alla är välkomna att ta del av! Om man inte har provat parkour förut och vill vara med på en parkourträning så har vi ett prova på pass varje dag under lovet klockan 10:00 – 11:00. Sedan har vi även öppen träning där man kan hoppa, klättra och studsa hur man vill i Sveriges största parkouranläggning! Kom förbi och upptäck parkourens glädje och utmana er själva till de olika rörelserna och lekarna! Läs mer nedan för mer noggrann info om de olika tillfällena!
Ingen föranmälan behövs, och alla aktiviteter är gratis. Under den öppna träningen kan man komma och gå när man vill, men ska man vara med på Prova På så är man i tid kl. 10!
Kl. 10:00 – 11:00 – Prova På
Detta är ett 1 timmes pass för att prova parkour som leds av en ledare. Man kommer kl. 10 då vi inleder ett vanligt parkourpass med uppvärmning, övningar etc. Aktiviteten inriktas till deltagare som inte tränat parkour förut, då övningarna kommer vara väldigt grundläggande.
Man kan inte komma till denna tiden för att träna fritt, utan antingen så är man med på passet eller så kommer man kl. 11 till den öppna träningen.
Kl. 11:00 – 14:30 – Öppen Träning (alla åldrar)
Alla deltagare är välkomna att komma till detta pass för att träna fritt i vår anläggning. Vi har mjuka block, mattor, en studsmatta, räcken att hänga i, träbygge att klättra och hoppa på, och mycket mer! 2 ledare finns på plats att hjälpa och tipsa, men träning sker på egen hand. Kiosk med försäljning av mat och dryck finns på plats.
Kl. 14:30 – 16:00 – Öppen Träning (11+ år)
Detta pass välkomnar alla deltagare som är 11 år eller äldre, då anläggningen ofta ockuperas av många yngre deltagare tidigare under dagen. Dessa 90 minuter har därför en åldersgräns så att deltagare som vill träna mer seriöst utan att distraheras av lekande får det utrymme de behöver! Samma rekommendationer och regler tillämpas.
Hoppas vi ses på lovet!